Shenjat paralajmëruese që jastëku po dëmton shëndetin tuaj

Prishtinë | 07 Maj 2023 | 23:38 | Nga Ekonomia Online

E mbani mend herën e fundit që keni blerë jastëkë të rinj?

Këta të fundit duhen larë dhe ndërruar më shpesh sesa ju mendoni. Nga pluhurat dhe mikororganizmat deri tek lëkurat e vdekura e djersa, shqetësimet që mund të shkaktojnë jastëkët e vjetër lidhen jo vetëm me gjumin e parehatshëm, por dhe me shëndetin tonë.

Një jastëk i keq mund të shkaktojë dhimbje të qafës dhe shpinës e cila mund të tkurre trurin tuaj dhe të reduktojë fuqinë e tij.

Shumë probleme shëndetësore lidhen me:

  • dhimbjen e qafës
  • dhimbje koke
  • të përziera
  • marramendje
  • ankth
  • depresion
  • ndjenjën e lodhjes

Sipas një studimi të kryer së fundmi, 82% e njerëzve nuk e dinë kur është koha për një jastëk të ri.

Nëse ai është më I madh apo më i ulet nga se duhet kjo gjë do të shkaktojë jo pak probleme.

Fjalë Kryesore:

Të ngjashme