Dardhat janë fruta me shumë vlera që janë përdorur shumë në mbarë botën dhe janë të njohura për shijen e tyre të shijshme që nga kohërat e lashta.

Por përveç shijes së tyre të mirë ato kanë edhe shumë përfitime shëndetësore.

Përmirëson sistemin e tretjes

Ndihmon në humbjen e peshës

Ka veti antioksidante

Parandalon kancerin

Ngrit imunitetin

Përmirëson shëndetin e zemrës

Shpejton proccesin e shërimit

Përmirëson qarkullimin

Parandalon defektet e lindjes

Ul inflamacionin

Përmirësoni shëndetin e kockave

Dardha është e shëndetshme për flokët dhe lëkurën tuaj