E Premte
22 Nën 2024
Vijona Kryeziu garoi sot në disiplinën 400 metra të atletikës, në Lojërat Mesdhetare Tarragona 2018.
Vijona doli e 14-ta nga 15 garuese. Ajo pati kohën 56.03 sekonda, duke mos arritur të kualifikohet në finale.
Ushtroni në mëngjes se ka më shumë efekt
Të ecësh apo të vraposh, cila më e mirë?
A duhet të konsumojmë diçka para se të vrapojmë?
Çiklizmi apo vrapimi ju mbrojnë nga goditjet në tru
Arsyet të cilat do t’ju bindin të filloni të vraponi çdo ditë
Vraponi rregullisht, për fizik dhe disponim
Ja pse duhet të ecni pasi të hani
Arsye pse duhet të vraponi rregullisht
Atletja nga Etiopia thyen rekordin në vrapim për 10 mijë metra