E Martë
17 Shk 2026
Ushqimet që duhet t’i shmangni patjetër kur jeni sëmurë
Pse nuk duhet t’i pini ilaçet asnjëherë në stomak bosh
Shmangni këto gabime të higjienës personale, rrezikoni shënd...
Mbahet gara “qytetari më dembel” në Mal të Zi
Si ta ndryshoni sjelljen e fëmijës suaj për vetëm një javë
Çaji i zi, një aleat për të humbur peshë
Kujdesuni për flokët tuaj nga djegia e diellit, masat mbrojt...
Mënyra më e mirë për të humbur peshë pa qenë kurrë të uritur
A duhet të konsumojmë diçka para se të vrapojmë?
Si t’i digjni 1 000 kalori për një orë pa pasur nevojë të sh...
Çfarë bëjnë njerëzit inteligjentë para gjumit
Stresi dhe mërzia nxisin dhimbjet e reumatizmës
Prindërit e rinj flenë më pak se pesë orë në ditë
Çaji më i shëndetshëm në planet, këto janë përfitimet
Miqtë e vërtetë janë më të mirë sesa morfina
