Shumica e njerëzve thuhet se përjetojnë një paralizë gjumi një ose dy herë gjatë jetës së tyre.

Paraliza e gjumit, ose paaftësia e përkohshme për të lëvizur ose për të folur derisa të zgjoheni ose të bini në gjumë, ndodh kur pjesët e gjumit të lëvizjes së shpejtë të syrit (REM) ndodhin kur dikush është i zgjuar.

Truri vazhdon të ëndërrojë ndërsa sytë fillojnë të hapen, por trupi nuk është në gjendje të lëvizë.

Njerëzit e vërtetë që kanë përjetuar paralizën e gjumit tregojnë se episodet e tyre mund të jenë po aq të këqija sa Nell-i – ose më keq.

Gjatë paralizës së saj të gjumit, shpesh mund të ndjeni një prani të dikujt në dhomë. Pas një episodi veçanërisht të vështirë të paralizës së gjumit, njerëzit që e përjetojnë atë ngelen duke qarë dhe duke bërtitur, dhe zgjedhin të flenë në shtrat natën e ardhshme.

Gjatë një periudhe më të dhunshme të paralizës së gjumit, “ndjeva sikur dikush më rrëmbeu kyçin e këmbës dhe më tërhoqi nga shtrati dhe u zgjua në dysheme”, është shprehur një 30 vjeçare britanike e cila kishte vuajtur këtë gjendje, njofton Klan Kosova.