E Martë
07 Jan 2025
Keni kujdes, puna stresuese verbon
A bëhet më i vështirë menaxhimi i stresit me moshën?
Mos i injoroni këto shenja, paralajmërojnë probleme shëndeti
Nënat që vendosin fëmijët në gjumë herët kanë më pak stres
Puna e keqe është më stresuese se papunësia
5 këshilla si ta menaxhoni stresin në punë
Udhëtoni – largojeni stresin dhe lodhjen
Ruajeni qetësinë në çdo rrethanë
Si ta menaxhoni gjendjen e keqe dhe stresin, 5 këshilla
Mënyra se si të çliroheni nga ankthi
Stresi nxit sëmundje, çfarë i bën organizmit dhe shëndetit
Këto teknika parandalojnë stresin dhe lehtësojnë artritin psoriatik