Çaji i zi përdoret shumë nga njerëzit, pasi ai u sjell përftime të mëdha shëndetësore.

Sipas Healthline, ata që pinë këtë qaj munden të kenë të ulët shtypjen e gjakut në trupin e tyre.

Por nuk preferohet që çaji të pihet shumë shpesh, pasi nuk mundet të ketë rol efektiv në zbritjen e shtypjes së lartë të gjakut.

Kështu rreth 1 miliardë njerëz në botë që vuajnë nga shtypja e lartë e gjakut munden të shpëtojnë nga sulmet zemër, nëse pinë çaj të zi.