Shumë persona kanë treguar se aktet e bamirësisë ose puna vullnetare i bën ata të ndihen më mirë dhe më të lumtur.

Ndërsa një hulumtim i ri ka gjetur se thjeshtë dëshira për t’i parë mirë të tjerët, mund të ketë një efekt pozitiv në disponimin dhe shëndetin tonë, shkruan Medicalnewstoday.

Më herët studiuesit kanë zbuluar se të qenit bujar ndikon automatikisht në lumturinë tuaj.

Ekspertët Douglas A. Gentile, Dawn M. Sweet, dhe Lanmiao He tani u sugjerojnë pacientëve të tyre por edhe njerëzve në përgjithësi se vetëm dashamirësia për të tjerët ndikon automatikisht në mirëqenën e tyre.