E Martë
23 Dhj 2025
Vaji i palmës rrit rrezikun nga kanceri, tregon hulumtimi
Hiking ndryshon trurin tonë dhe na mban të shëndetshëm
A ndikon djathi në humbjen apo shtimin e peshës?
Ndikimi për rënien në peshë, të hash çdo ditë të njëjtin mën...
Si ta largoni vartësinë nga pijet e gazuara dhe dietale?
Çfarë mund të hani para ushtrimeve fizike?
Këshilla të thjeshta për Vitin e Ri
Pesë ushqime që do t’ju ndihmojnë të largoni nikotinën nga t...
Kaq orë duhet të flini që të keni zemër të shëndoshë
Shkencëtarët: Përqafoni sa më shumë fëmijët tuaj, mësoni ndi...
Këshilla për kujdesin e lëkurës gjatë dimrit
Bëjeni vetë antibiotikun
Tri kafe në ditë nxisin sulmet e migrenës
Dieta me ujë të ngrohtë, arsyet e shëndetshme pse duhet ta n...
Këshilla si të parandaloni gripin e sezonit