Prindërit e rinj flenë më pak se pesë orë në ditë

Si ndikon gjumi në peshë trupore

Gjumi, sinjalet që tregojnë se ju duhet të flini më shumë

Pse vogëlushët kanë nevojë për gjumin e ditës?

Si të mësoni më shpejt?

Në çfarë ore duhet të flenë fëmijët?

Një sy gjumë pasdite ju bën më të lumtur

Gratë që zgjohen herët në mëngjes rrezikohen më pak nga depresioni!

Sa orë gjumë duhet të bëjnë fëmijët sipas moshës që kanë

Këto gjëra mos i bëni asnjëherë kur të zgjoheni në mëngjes