E Premte
05 Dhj 2025
Hani fruta dhe perime largojeni depresionin
Si t’i bindim fëmijët të hanë perime
Këto perime dhe fruta nuk duhet t’i mbani bashkë
Perimet, frutat dhe peshku bëjnë trurin më të freskët
Qepa e kuqe dhe efekti i saj
Bamjet trajtojnë shumë probleme, andaj quhen “mbretëresha” e perimeve
Frutat dhe perimet që duhet t’i konsumoni në vjeshtë
Cilat pjesë të perimeve nuk duhet të hidhen
Frutat dhe perimet që duhen konsumuar sipas stinës
Frutat dhe perimet ulin gjasat për astmë deri në 30%
Lulet dhe perimet që rriten vetëm me një gotë ujë
Dobësohuni duke ngrënë këto ushqime